Prisliste

Personlig træning


Psykomotorisk Personlig Træningsforløb

1x ugentlig personlig træning og coaching

(Mulighed for udvidelse af forløb)

8 uger

5750 kr



Psykomotorisk Personlig Træningsforløb

1x ugentlig personlig træning og coaching

(Mulighed for udvidelse af forløb)

12 uger

8550 kr

Udvidelse: Psykomotorisk PT forløb 

1x ugentlig personlig træning og coaching

(Kan kun købes som opfølgende eller udvidelse af tidligere forløb)

2800kr

4 ugers forløb

Anbefaling

Vaner, ændret adfærd, fysisk og mental udvikling tager tid. En holdbar livsstilændring er ikke et quickfix. Jeg anbefaler derfor, at du overvejer et forløb på 4-6 måneder.  

Andre tilbud

Mulighed for gruppeforløb/ kropslige behandlinger/ enkeltstående gruppeundervisning / foredrag / ergonomi hos virksomheder / formidling mm.

Eksempel: Stressforløb, sundhedsforebyggelse, bevægelsesglæde, teambuilding, velvære, edukation i krops-psyke sammenhæng, afspænding/mindfulness, basic bodymovements, virksomhedstræning, kropsbevidsthed, mm.

Kontakt for booking af ydelse.

(Minimum 4 deltager)

Events og workshops


Halv dag 

3-4 timer 

Tillæg for kørsel

Skriv for konkret tilbud.

4000kr


Hel dag

7-8 timer

Tillæg for kørsel

Skriv for konkret tilbud.

8000kr

Workshops 

Skriv for interesse. 

👇🏼 Tilmeld dig på linket👇🏼

Kontakt mig

lenesidsel.dk

Østre Blvd. 29, 8930 Randers

+45 40389252

Lene-bonde@hotmail.com

https://www.instagram.com/lene_sidsel/

Handelsbetingelser

Den første behandling/træning indebærer spørgsmål om din baggrund, undersøgelse af din krop samt afdækning af din målsætning. Ved tilmelding accepter du, at jeg indsamler persondata og skriver journalføring på forløbet.

Du har ét trænings-"klip" i ugen. Bliver du forhindret eller syg dagen før vores aftalte tid, gælder dette som et trænings-"klip" for ugen. Bliver jeg derimod syg, har du en træning til gode i dit forløb. 

Personlig træning foregår enten i naturen eller RgF-crossgym 

For at træne i RgF, kræver det du har fitness abonnement.

Tilmelding RgF-crossgym: https://rgf.halbooking.dk/newlook/proc_varer.asp<br>